เมนูอาหารคลีน ยำทูน่า | Spicy tuna salad สอนทำอาหาร สูตรอาหาร ทำกินเองง่ายๆ | นายต้มโจ๊ก
ยำทูน่า ยำปลาทูน่า ยำสลัดทูน่าเป็นเมนูยำที่รสจัดและมากไปด้วยโปรตีนจากทูน่า วิธีทำ -ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง -ตะไคร้ซอย 1 ต้น -หอมแขกหั่น ½ หัว -ผักชีฝรั่งซอย 1 ต้น -ข่าอ่อนซอย ½ ช้อนโต๊ะ (ต้องใช้ข่าอ่อนๆนะครับถ้าไม่อ่อนจะขมหรือใครไม่ชอบทานไม่ต้องใส่ก็ได้ครับ) -ใบมะกรูดซอย 1 ใบ -พริกแดงซอย 3-4 เม็ด -มะนาว 1 ลูก -น้ำตาล 2 ช้อนชา -น้ำปลา ½ ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1.ซอยเครื่องยำรอไว้ ตะไคร้ หอมแขก ผักชีฝรั่ง ข่าอ่อน พริกแดง และ ใบมะกรูด 2.ใส่ทูน่าลงในถ้วยยำและยีให้แตก 3.ใส่เครื่องยำที่ซอยเอาไว้ 4.ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล และมะนาว 5.คลุกเคล้าให้เข้ากัน ติดตามพูดคุยกันได้ที่ Facebook https://www.facebook.com/tumkinaeng/ Twitter https://twitter.com/adsnakjan Google+ https://plus.google.com/b/103923011820417416873/103923011820417416873